Qi Gong et Zhi Neng
(Re-)mettre en circulation le Qi, souffle vital...
Mouvements, automassages et méditation
Le Qi Gong fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il se base sur les méridiens, organes, le rythme des saisons... Ainsi Le Qi Gong :
Les effets bénéfiques se ressentent bien au-delà de la séance. Et la transformation s'opère avec le temps.
Qi Gong traditionnel
Cette pratique a plus de 5000 ans. Le focus est mis au niveau du Qi, le souffle vital. Quand le Qi est abondant et circule librement, c'est la pleine santé !
Zhi Neng Qi Gong
Ce système contemporain permet d'avancer plus rapidement sur le chemin de l'harmonie et la liberté intérieure.
-
Avec des méthodes principales et auxiliaires,
-
Progressivement, effleurer... le Soi véritable...
Au cours du processus, les déséquibres du corps se résolvent et l'état naturel de pleine santé ré-apparaît. Ici le focus est mis au niveau de la conscience, qui dirige le Qi et la matière...
Le centre de formation, Le Chemin du Ginkgo fondé en 2016, est une merveilleuse façon de l'explorer...
Vertus
Quelques bienfaits de la pratique...
Tout public en séance hebdo.
Des améliorations significatives s'installent :
-
Sur l'hypertension, le sommeil, la digestion,
-
La détente et le relâchement, notamment en regard du stress,
-
Les capacités corporelles : meilleures souplesse, musculation, équilibre...
-
La présence à l'instant, nommé souvent l'état de pleine conscience...
Qi Gong Femme
Ces formes sont très précieuses, pour la circulation du Qi, la libération des blocages et la sensation d'être bien avec soi, à l'aise. L'esprit est détendu, tranquille.
Peu à peu la colonne redevient souple. "Souple comme une liane", dit Mme Liu.
Les exercices peuvent être utilisés seuls pour leurs vertus thérapeutiques : bouffées de chaleur, douleurs pré-menstruellles, prévention des prolapsus et tonification du périnée, insomnie, etc, etc.
Qi Gong Femme enceinte
Le Qi Gong favorise la physiologie, la détente et le bien-être à toutes les étapes :
Autres publics...
Le Qi Gong est un merveilleux outil, ciblé et adapté à de nombreux domaines
Si vous avez demande spécifique... Contactez-nous !
Gaëlle Pierron
Pratiquante depuis 19 ans, j'enseigne depuis plus de 12 ans...
Ingénieur matériaux en Allemagne
"C'est mon premier poste, et le début de l'aventure Qi Gong, que je découvre outre-Rhin en 1999.
Formation pro et enseignement
A Besançon, je pratique avec Léon Bourgeois.
Je suis la formation à l'IEQG de Yves Réquéna à partir de 2004, et je démarre l'enseignement à partir de 2006.
Professeurs chinois et Zhi Neng Qi Gong
Je me forme rapidement auprès de professeurs chinois : Mme Liu Ya Fei et Liu Dong à Paris.
En 2005, je découvre la 2ème méthode Zhi Neng transmise par Yuan Hong Hai. J'en perçois la pertinence et la puissance. Je poursuis en Zhi Neng et effectue le 1er voyage en Chine en 2008 avec Zhang Wen Chun.
En 2011, j'ai la chance de rencontrer Wei Qi Feng puis Xi Xiao Feng, école Daoheart, que j'accueille régulièrement à Besançon.
Je pars me former en Chine en 2016 et 2017, où j'ai le bonheur de rencontrer Lu Zheng Dao et Wang Ling Ling...
Rando Qi Gong au Maroc
Depuis 2013, je propose des rando itinérantes et Qi Gong, au Sahara ou dans la montagne de l'Atlas...
Thérapeute en énergétique chinoise
Je reçois en individuel, pour les petits déséquilibres ou les plus importants. J'utilise les outils :
-
Energétique chinoise,traditionnelle et SFERE de Régis Blin,
-
Zhi Neng thérapeutique et massages énergétiques chinois, tuina.
Enfin, je propose des ateliers spécifiques : Qi Gong ménopause, Qi Gong arbres, détente en entreprise, personnes âgées et enfants...
Le Chemin du Ginkgo propose depuis novembre 2016 un cursus de 3 ans. Les étudiants diplômés du 1er cycle sont très satisfaits et certains enseignent.
Onze étudiants sont inscrits pour le cursus démarrant en octobre 2019.
Ma façon de transmettre...
"Par ma formation scientifique solide, je propose un cadre rigoureux et ancré. Ainsi, vous pouvez vivre pleinement l'expérience de la pratique.
Je combine les approches pédagogiques : guidés, seuls ou en petits groupes. Je remets des supports de cours, favorisant la pratique autonome.
Je suis exigeante et souple à la fois. Ainsi, peu à peu, un état paisible, serein, de meilleure ou de pleine santé s'installe en vous.
L'état naturel..."
